Lwowska
-
DST
13.00km
-
Czas
00:45
-
VAVG
17.33km/h
-
Podjazdy
100m
-
Sprzęt Kross
-
Aktywność Jazda na rowerze
To co zwykle w niedziele, wczoraj licznik pokazał zero bo padało i zrezygnowałem z kąpieli w deszczówce
Nudno
-
DST
15.00km
-
Sprzęt Kross
-
Aktywność Jazda na rowerze
I znów to samo na Okrężną
Podwieczorek MTB
-
DST
62.22km
-
Teren
13.00km
-
Czas
03:23
-
VAVG
18.39km/h
-
Kalorie 1451kcal
-
Podjazdy
921m
-
Sprzęt Specialized Hardrock
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek wiec Podwieczorek, kierunkiem wycieczki był Wał, tam pokręciliśmy po ciekawych ścieżkach. Pan Adam znalazł ciekawe ścieżki a Pani Krystyna znakomite towarzystwo a do jazdy potrzebne były już tylko rowery ale to już każdy we własnym zakresie skombinował. Nawet się udało że nie leżałem :)
Nudno
-
DST
15.00km
-
Czas
00:45
-
VAVG
20.00km/h
-
Podjazdy
100m
-
Sprzęt Kross
-
Aktywność Jazda na rowerze
To co zwykle Okrężna
Padało
-
DST
15.00km
-
Czas
00:46
-
VAVG
19.57km/h
-
Podjazdy
100m
-
Sprzęt Kross
-
Aktywność Jazda na rowerze
A dziś padało więc powrót w deszczu
Podwieczorek MTB
-
DST
57.38km
-
Teren
10.00km
-
Czas
02:55
-
VAVG
19.67km/h
-
VMAX
61.00km/h
-
Kalorie 2128kcal
-
Podjazdy
922m
-
Sprzęt Specialized Hardrock
-
Aktywność Jazda na rowerze
Super pogoda, super towarzystwo, ale dzień robi się coraz krótszy i w okularach nie widziałem za wiele i mnie błoto wessało :) A ja tylko się przygotowywałem by przejechać strumyk.
Okrężna
-
DST
15.00km
-
Czas
00:45
-
VAVG
20.00km/h
-
Podjazdy
100m
-
Sprzęt Kross
-
Aktywność Jazda na rowerze
To co zwykle, powrót Lotniczą
Bomba
-
DST
101.38km
-
Czas
03:48
-
VAVG
26.68km/h
-
VMAX
68.00km/h
-
Kalorie 3720kcal
-
Podjazdy
913m
-
Sprzęt Specialized Hardrock
-
Aktywność Jazda na rowerze
Najpierw do Wielkiej Wsi do komisu obejrzeć auto koledze. Powrót przez Obwodnice Wojnicza- nieczynną jeszcze rzecz jasna. Wlatuję do Tarnowa do centrum i dalej jadę z Olkiem. Kierunek Zwiernik, niestety gdzieś za Skrzyszowem dopada mnie bomba i trzyma do końca. Żal mi się trochę Olka zrobiło bo musiał na mnie na górze czekać dłużej niż zwykle ale robiłem co mogłem. W Zwierniku trasa uległa wydłużeniu i pojechaliśmy do Pilzna. Centrum Pilzna teraz to same bruki, Krakowa się zachciało w Pilznie. Powrót jakos przez Słotową i Zwiernik Zalasowa. Na koniec Trzemesna i dotoczyłem się do domu :) trasa na endo i stravie https://www.endomondo.com/workouts/369023059/10659371
Okrężna
-
DST
15.00km
-
Czas
00:45
-
VAVG
20.00km/h
-
Podjazdy
100m
-
Sprzęt Kross
-
Aktywność Jazda na rowerze
Na Okrężną bo mi się nudziło
Z Olkiem przed burzą
-
DST
26.84km
-
Czas
01:01
-
VAVG
26.40km/h
-
VMAX
57.00km/h
-
Kalorie 991kcal
-
Podjazdy
329m
-
Sprzęt Specialized Hardrock
-
Aktywność Jazda na rowerze
Tak jakoś wyszło że w upał mi się nie chciało a później ograniczony czasowo i o 19:15 zaczęło się kręcenie. Trochę deszcz nam pokrzyżował plany ale nie było tragedii i lajtowo pokreciliśmy na Skrzyszów.
