Lipiec, 2015
| Dystans całkowity: | 1534.39 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 51:19 |
| Średnia prędkość: | 29.90 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 86.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 15227 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (81 %) |
| Suma kalorii: | 55270 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 66.71 km i 2h 13m |
| Więcej statystyk | |
Podłęże, spot RLKP
-
DST
70.30km
-
Czas
01:57
-
VAVG
36.05km/h
-
VMAX
62.55km/h
-
Kalorie 3319kcal
-
Podjazdy
274m
-
Sprzęt Scott Foil Premium Di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
dziś odbywał się małopolski spot Klubu Laguny w Podłężu, chciałem jechać, ale wybrałem opcje bardziej ekonomiczną czyli pojechałem rowerem :) Wyjazd o 16:33, jak zwykle na DK 94, tym razem nie było tira w Zgłobiach, ale jakoś leciało, tempo już wolniejsze, jakieś 2km/h wolniej niż ostatnio po Marcina, ale dalej nie jest źle. Dojechałem na miejsce i gitara :D
Na Sczecin
-
DST
108.17km
-
Czas
03:15
-
VAVG
33.28km/h
-
VMAX
80.00km/h
-
Kalorie 4826kcal
-
Podjazdy
423m
-
Sprzęt Scott Foil Premium Di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kolejny z zrytych pomysłów jakich wiele. Marcin wracał rowerem z Krakowa, on wyruszył z Krakowa, ja z naprzeciwka ciut wcześniej z Zawady. Fajnie się jechało, w Zgłobicach na światłach złapałem się w tunel za tirem i dalej poszło na maksymalnych obrotach aż do Wojnicza gdzie tir zjechał w bok. Dalej leciało jak to mogło lecieć po nudnej czwórce, Dębna Sufczyny Brzeska i inne wsie, gdzieś koło Łoponia na poboczu leżą okulary. Gdzieś chyba w Jasieniu z naprzeciwka widzę kolarza z Brzesko Pro Cycling Team, przed Bochnią misiaczki na poboczu, w Łapczycy jakiś gość na Treku walczy z podjazdem. A mnie się jedzie tak średnio, żeby nie powiedzieć że lipnie. W końcu gdzieś w Moszczenicy, po ponad 50km widzę jakiegoś trzepoka na Giancie, moja średnia do tego momentu 37.7km/h no nie jest źle. Droga powrotna ciut wolniej, zatrzymujemy się w Coldzie w Bochni, wcale nie było Cold, bardziej Cald :/ Zaczęło się robić ciemno a my kręcimy, dojeżdżamy do Tarnowa, skręt na Koszyce i przez Kłokową do domu. Kolejne 100km... nawet jakiś kom wpadł
Z Olkiem
-
DST
49.00km
-
Czas
01:50
-
VAVG
26.73km/h
-
VMAX
80.00km/h
-
Kalorie 2061kcal
-
Podjazdy
574m
-
Sprzęt Scott Foil Premium Di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Nowy miesiac, nowe nadzieje a pewnie wyjdzie lipa jak zwykle :P Dziś z Olkiem, start spod sądu, pętla taka rozszerzona przez Zalasową, Tuchów i Słoną Górę. Wyszło niecałe 50 km, dokręcać nie będę, na to będzie jeszcze cały lipiec
