Lepszy sort- jazda za autem
-
DST
119.00km
-
Czas
03:06
-
VAVG
38.39km/h
-
HRmax
179(100%)
-
HRavg
140( 78%)
-
Kalorie 2333kcal
-
Podjazdy
327m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Nie każdy ma taką możliwość, my mamy :D Dziś Moto Pacing czyli jazda na zderzaku busa :D Ale żeby było bezpiecznie zjeżdżamy się do kolebki BodyiCoach czyli do Nowego Sącza gdzie pojawia się prawie cały małopolski oddział drużyny w składzie : Agnieszka, Rafał i Ja
BodyiCoach Team Małopolska © labudu
Oczywiście pojawił się też trenejro który dziś robił za drivera busa. Pierw w kierunku Łącka bo tam jest płasko. Dalej wedle ustaleń, pojeździliśmy na zderzaku, podawaliśmy trochę zmian i trochę posprintowaliśmy, generalnie bardzo przydatne rzeczy. Miłe uczucie jechać te 70-80km/h (Rafał podobno jechał około 100 bo jest niższy :D ) i czuć się niemal w 100% bezpiecznym bo wiadomo że bus przed Tobą nie zahamuje gwałtownie, poza tym mając znaki ostrzegawcze ręką :) Trochę pogoda nie sprzyjała momentami ale dawalismy radę. Pod koniec treningu chyba trochę przesadziliśmy z Rafałem i oboje byliśmy totalnie zajechani... Ale trening zdecydowanie na plus, zrobiło robotę :)
