labudu prowadzi tutaj blog rowerowy

longer na dwóch kołach

Kryspinów

  • DST 48.30km
  • Czas 01:32
  • VAVG 31.50km/h
  • HRmax 152( 85%)
  • HRavg 121( 67%)
  • Kalorie 1150kcal
  • Podjazdy 204m
  • Sprzęt Scott Foil Premium Di2
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 5 maja 2016 | dodano: 07.06.2016

Dziś dla odmiany autem do Kryspinowa i kręcenie po płaskim wzdłuż wody. Trochę z siłami jeszcze słabo ale swoje zrobione, musiałem niestety przerwać trening po półtorej godziny bo zaczęło padać, schowałem się do auta i tam gradobicie więc mi się udało :)




komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa rwiat
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]