Wolski+Zabierzów
-
DST
34.61km
-
Teren
20.00km
-
Czas
01:46
-
VAVG
19.59km/h
-
VMAX
41.00km/h
-
HRmax
175( 87%)
-
HRavg
122( 60%)
-
Kalorie 1208kcal
-
Podjazdy
400m
-
Sprzęt Specialized Hardrock
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś zajęcia do 12:30, a o 14:00 byłem umówiony z chłopakami na lekkie kręconko :) Na miejscu stawili się Michał, Dawid i Kamil i ja. Najpierw ruszamy w kierunku Sikornika i Wolskiego. Tak przejechaliśmy Wolski wzdłuż aż do ZOO. Gdzieś w Sikorniku zgubiłem bidon, ale zorientowałem się dopiero pod ZOO więc za duzo mozliwych miejsc by szukać więc lepiej jechać dalej. Dziś zdecydowanie byłem zmęczony, podjazdy jechało się źle. Za to postarałem się na zjazdach i udało się zjechać wszystko to co wczoraj glebłem albo odpuściłem. Dziś może nie idealnie ale dosyć stabilnie udało się to zjechać- duży plus :D Dalej wyjechaliśmy z Wolskiego i przez Mydlniki do Zabierzowa. Tam jedna runda po trasie niedzielnych AMM, niestety nie będzie dane mi tam być, ale tą trase wspominam bardzo miło :) Dziś tylko raz patyka złapałem, a w poprzednim roku miałem tam konkretne drgania rąk po wyścigu- teraz na epiconie jest lepiej. Powrót delikatnie i szybko do domu się czegoś napić :)