labudu prowadzi tutaj blog rowerowy

longer na dwóch kołach

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2014

Dystans całkowity:1781.84 km (w terenie 57.80 km; 3.24%)
Czas w ruchu:77:25
Średnia prędkość:22.82 km/h
Maksymalna prędkość:81.85 km/h
Suma podjazdów:17696 m
Suma kalorii:39724 kcal
Liczba aktywności:54
Średnio na aktywność:33.00 km i 1h 27m
Więcej statystyk

Obwodnica

  • DST 28.49km
  • Czas 00:58
  • VAVG 29.47km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • Kalorie 1202kcal
  • Podjazdy 177m
  • Sprzęt Specialized Hardrock
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 lipca 2014 | dodano: 26.07.2014

Wieczorkiem lajtowo na obwodnicę Tarnowa :)



Praca

  • DST 12.00km
  • Czas 00:36
  • VAVG 20.00km/h
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 lipca 2014 | dodano: 26.07.2014

Rano człowiek zaspany zastanawia się gdzie to jechać :P



Szosa z Olkiem i Krzyśkiem

  • DST 36.86km
  • Czas 01:28
  • VAVG 25.13km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Kalorie 1371kcal
  • Podjazdy 534m
  • Sprzęt Specialized Hardrock
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 lipca 2014 | dodano: 25.07.2014

Szosą z Olkiem i Krzyśkiem. Miało być lekko ale już po pierwszych metrach z Olkiem zobaczyłem że nie będzie lekko. W Radlnej wyszedłem na zmianę i skończyłem gdzieś w Łowczowie. Podjazd przez Piotrkowice trochę się zsapałem, ale bez tragedii, a co najważniejsze utrzymałem koła Olkowi- co prawda on lajtowo na młynku jechał ale zawsze to coś :) A na koniec podjazd od kiosku w Łękawicy do kościoła w Zawadzie. Tam jechałem sam, dosyć mocno, jakieś 3min przed chłopakami- ale oni mają w niedziele Cyklo i się oszczędzają. Sam koniec to szwędanie się w okolicy Marcinki.



Okrężna

  • DST 15.00km
  • Czas 00:44
  • VAVG 20.45km/h
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 lipca 2014 | dodano: 25.07.2014

To co zawsze



Praca

  • DST 15.00km
  • Czas 00:45
  • VAVG 20.00km/h
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 lipca 2014 | dodano: 24.07.2014

Że tak powiem nic nowego 



Krótko

  • DST 32.23km
  • Czas 01:19
  • VAVG 24.48km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Kalorie 1301kcal
  • Podjazdy 457m
  • Sprzęt Specialized Hardrock
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 lipca 2014 | dodano: 23.07.2014

Dziś było krótko ale zaliczyłem dwa podjazdy- Rychwałd i Słoną tą ostrzejszą stroną- coś słyszałem że w pewnym momencie 24% tam jest, z resztą Strava pokazuje podobnie, ale ciężko dziś się jechało, jakoś tak bez weny



To samo

  • DST 15.00km
  • Czas 00:45
  • VAVG 20.00km/h
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 lipca 2014 | dodano: 23.07.2014

Powrót przez Marcinkę



Zakliczyn

  • DST 55.04km
  • Czas 02:02
  • VAVG 27.07km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Podjazdy 400m
  • Sprzęt Specialized Hardrock
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 lipca 2014 | dodano: 22.07.2014

Do Zakliczyna niech się napęd dociera. Dziś jechałem sam, przed Rzuchową wyminąłem się z Aleksandrem, a sama jazda bardziej na kadencji z wiadomych względów :) Ale do Zakliczyna udało się nawet dojechać w przyzwoitym czasie :)

Zachód
Zachód © labudu



To co zawsze

  • DST 15.00km
  • Czas 00:46
  • VAVG 19.57km/h
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 lipca 2014 | dodano: 22.07.2014

Do Tarnowa i do Zawady



Rozjazd

  • DST 20.53km
  • Czas 00:45
  • VAVG 27.37km/h
  • Podjazdy 183m
  • Sprzęt Specialized Hardrock
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 lipca 2014 | dodano: 21.07.2014

Nie bardzo było po czym ale rozjazd z Olkiem. Masakra, chyba 27 kwietnia założyłem nową kasetę a dziś założyłem czwarty już łańcuch Campy i nie bardzo chce się przyjąć ;/